Atemtherapie
Das allgemeine Ziel der Atemtherapie ist es, die physiologische Atmung als auch die Atembewegung des Brustkorbes zu erlernen/wiederzuerlernen und zu verinnerlichen. Hervorgerufene Atemwiderstände und fehlerhafte Atembewegungen sollen minimiert werden. Des Weiteren hilft die Atemtherapie beim Abtransport von Sekret (Schleim), z.B. bei chronischer Bronchitis. Atemtherapie ist bei Erwachsenen und Kindern anwendbar.
Indikatoren
- Asthma
- COPD, Mukoviszidose
- Lungenentzündungen
- Migräne
- psychosomatische Störungen
- Unruhe / Angstzustände / Schlaflosigkeit
- Störungen im Herz-Kreislauf-System
- Verdauungsproblematiken
- Allergien
Kontraindikation
- tief greifende klinische Störungen
- Wirkorte der Atemtherapie
Wirkung auf die Haut
- Dehnung
- Anregung des Stoffwechsels
- Einflussnahme bei Verhärtungen bzw. Narbengewebe
Wirkung auf das Bindegewebe
- Einflussnahme auf das Herz-Kreislauf-System
- Beeinflussung der Bindegewebszonen
Wirkung auf die Muskulatur
- Tonusregulation von hypertonen Muskeln
- Verbesserung der Muskeldehnfähigkeit
- Verbesserung der cardio-pulmonalen Leistungsfähigkeit der Muskulatur und Organe
Wirkung auf den knöchernen Bewegungsapparat
- Aufrichtung und gleichzeitige Mobilisation der Wirbelsäule
- Mobilisation der Rippengelenke, Schultergelenke
- Erhalt der Beweglichkeit des Knochenapparates in alle Bewegungsrichtungen